Bezmaksas piegāde pasūtījumiem virs 30 EUR

Когда речь заходит о коллагене, часто приходится сталкиваться с различными мифами и неточной информацией, которая может сбить с толку и...

Runājot par kolagēnu, bieži vien nākas saskarties ar dažādiem mītiem un neprecīzu informāciju, kas var radīt apjukumu un novērst cilvēkus...

Vasara ir laiks, kad mēs baudām sauli, jūru un svaigu gaisu, bieži vien pavadot stundas pludmalē, dārzā vai brīvā dabā. Tomēr tieši šajā...

Atvaļinājumu, pikniku un dārza svētku sezona ir pilnā plaukumā. Šašliks, desiņas, cepti kartupeļi, auksts alus un salāti ar majonēzi –...

B12 un dzelzs darbina vienu un to pašu sistēmu – asinsradi un skābekļa transportu. Dzelzs ir būtiska hemoglobīna sastāvdaļa, kas atbild...

D vitamīns palielina kalcija uzsūkšanos organismā, bet bez pietiekama K2 vitamīna daudzuma šis kalcijs var nogulsnēties nevis kaulos, bet...

Tu centies, bet spītīgais tauku slānis nepazūd. Tu ēd mazāk, trenējies vairāk, pievienojies kārtējai izaicinošajai 30 dienu treniņu...

Bulciņa no rīta, saldumiņš pie kafijas, šokolādīte dienas vidū un deserts pēc ēdienreizēm. Vieni to saista ar vēlmi pēc enerģijas, citi...

Lai mazinātu novecošanās pazīmes, lielākā daļa cilvēku koncentrējas uz ādas kopšanu, mitrināšanu un kolagēna lietošanu, taču viens no...

Svara zaudēšana nemainīgi ir Jaunā gada apņemšanos saraksta augšgalā. Taču pārāk bieži cilvēki iekrīt drastisku diētu un ekstremālu plānu...

Kad pulkstenis sit pusnakti 31. decembrī, daudzi no mums izjūt iedvesmas vilni – iespēju sākt no jauna. Tomēr bieži vien mūsu jaunā gada...

Mūsu ķermenis bieži cenšas dot signālus par barības vielu un vitamīnu deficītu. Nogurums, garastāvokļa maiņas un pat trausli mati var...

Kā izpaužas premenopauze un kā sagatavoties šim periodam? Premenopauze ir dabisks posms, kas norāda gadus pirms menopauzes. Parasti...

Kāpēc vajadzīgas šķiedrvielas? Šķiedrvielas palīdz cīņā ar  aizcietējumiem, vai tā saucamo “lēno” gremošanas traktu....

Imūnsistēma ir Tava lielākā vērtība — palīdzi tai stāties pretī ziemai! Par imunitāti sauc cilvēka organisma spēju pretoties slimību...

Garīgais un fiziskais stress, pastāvīgs nogurums, nespēks, miegainība, nomākts garastāvoklis ir faktori, kas diemžēl kļūst par mūsu...

Sportojot, garīgu pārslodžu un stresa situācijās pastiprināti tiek zaudēts šķidrums un ķermenim svarīgie elementi – elektrolīti. Ūdens ...

Teju katrs ir dzirdējis, ka olbaltumvielas (proteīns) ir neaizvietojama uzturviela cilvēku organismā. Kas īsti ir olbaltumvielas un kāpēc...

Zarnu līdzsvara traucējumi ir saistīti ne tikai ar vēdersāpēm, caureju un vēdera uzpūšanos, bet arī ar dažādām autoimūnām saslimšanām,...

Viens no izplatītākajiem uztura speciālistu ieteikumiem ir parūpēties, lai uzņemam pieteikamu daudzumu ar šķiedrvielām. Vai jūs zināt kas...